En flot og nyttig håndbog om motion, all-round fitness, med vigtig viden om: Kondition, styrke, motorik og stræk og planlægning af træningen. For motionister, fitnessbegyndere, grundinstruktører og motionsvejledere. Giver indblik i alsidig motionstræning.
Relaterede varer
-
Næsten
kr. 49,95 -
Hajer
kr. 69,95 -
Dinosaurusens sene eftermiddag
kr. 79,95
